
Yogales
Veel mensen ervaren de druk van het leven in een maatschappij als de onze. Stress zet zich in het lichaam vast met als gevolg lichamelijke ongemakken. Om deze ongemakken verlichting te geven en wat ruimte te bieden is yoga, in de vorm van beweging, een goede start. Je hoeft niet lenig te zijn om yoga te kunnen doen!